NEU: Kundalini in Pankow!

Seit dem 22. Juni unterrichte ich endlich wieder einen Kundalini Yoga Kurs im Studio und Du bist herzlich willkommen: immer mittwochs von 9 – 10:30 Uhr im Studio 108 in der Wollankstraße 122!

Über Jahrtausende durften die transformierenden Techniken des Kundalini Yoga nur von einer kleinen Elite praktiziert werden. Denn Kundalini Yoga ist so etwas wie die Autobahn unter den Yoga Richtungen und deshalb sehr beliebt bei Menschen, die sich positive Veränderungen in ihrem Leben wünschen – und das schnell. Wer seine wahre Kraft und Größe entdecken, sich selbst spüren, tiefer atmen und mehr Freude im Alltag empfinden möchte der ist hier richtig. Ausgediente Gewohnheiten und Ängste abstreifen, sich sehr bald freier, fitter und lebendiger erleben, das alles ist möglich. Das Beste ist: Kundalini Yoga ist vollkommen unakrobatisch und somit auch für Yoga Anfänger leicht zugänglich. Neben den Körperübungen wird immer auch eine kurze Meditation unterrichtet.

Bis zu 7 Teilnehmer können mit viel Platz zwischen den einzelnen Matten im Studio mit dabei sein. Melde Dich vorher kurz an mit einer Mail an ib@ilonabublitz.com oder an ilonabublitz@yahoo.de

Ich freue mich auf Dich!!

Alles Liebe

Ilona

Soul