FEEDBACK

DSC_4826-2Foto: Grit Siwonia

 

Deine Stunden sind wie Magie. Meine Gefühle, jedes Mal wieder, sind
unbeschreiblich und immer wieder in starkem Kontrast zu dem Gefühl mit
welchem ich vor der Stunde ankomme.  Danke das du den Zauber weitergibst
und teilst.

Jade

Bei Ilona, die ihre Kurse einem Thema widmet, finde ich Antworten auf viele unausgesprochene Fragen, die mich gerade bewegen. Am liebsten möchte ich jeden Satz mitschreiben. Vor Jahren hat sie einmal bei einer Übung gesagt: „Nutze die Kraft, die dich umhaut, um dich aufzurichten.“ Das mache ich im Leben heute noch so.‘

Carola

‚Eine Unterrichtsstunde bei Dir ist erfrischend wie ein Retreat. Die Liebe, mit der Du unterrichtest, kommt direkt bei mir an! Deine feine Wahrnehmung und Deine natürliche und direkte Art Dich auszudrücken, zusammen mit Deiner Verbindung zur Weisheit der Lehren machen eine Yogastunde bei Dir zu einem Geschenk.‘

Dev Darshan Kaur

‚Wenn Ilona in den Klassen die Flügel Ihrer Seele weitet, dann reicht die Spanne von einer ungebremst kindlichen Begeisterung mit leuchtenden Augen bis hin zu einer tiefen Weisheit, die schon viel erlebt hat. All Ihr erfahrenes Wissen gibt sie dabei geradlinig, beständig vor allem aber großherzig in Ihren Unterricht.  Besonders liebe ich Ihre bildhafte Sprache, die mich schon oft  in schwierigen Passagen ermuntert und über die eigene Form beflügelt hat. DANKE, dass Du meine Lehrerin bist!‘

Katrin

‚Du lebst was Du machst, und daraus entsteht ein Funken, der überspringt. Du hast mir mit Kundalini Yoga & Meditation ein großes Geschenk gemacht!‘

Bernd Kolb

‚Bei Ilona findest Du nicht die blasse Heiligkeit eingeübter Regeln, sondern eine Lebendigkeit, die direkt aus der Tiefe und Vielfalt des Daseins erblüht. Ihr Unterricht ist ein Sprung mitten ins Leben, das uns mit all seinen Ungewissheiten, Ungereimtheiten und Unebenheiten immer wieder spontanes Antworten abverlangt. Sich mit Haut, Herz und Ha(a)r auf die Totalität des Lebens einzulassen und ganz aus der Situation heraus zu sein: mit sprühenden Augen, einem geöffneten Geist und wacher Intuition sich dem Glück wie der Schwierigkeit des Moments hinzugeben – das vermittelt Ilona auf ganz natürliche Weise. Und es ist das, was mich lächelnd in ihre Klassen kommen lässt, selbst wenn am nächsten Tag mal Bauch und Beine schmerzen sollten. Ein kunterbuntes und bewegendes Geschenk. Ein dickes Dankeschön dafür, liebe Ilona!‘

Sven

‚Du bist die erste Person, mit der ich Kundalini Yoga praktiziert habe und ich bin überwältigt von den Einsichten, die es mir ermöglicht hat. Nichts hatte bisher einen solchen Effekt auf mich!‘

Marshall LaCount

‚Ich praktiziere Yoga schon seit 20 Jahren. Aber ich habe noch keine Klasse gefunden, welche die Seele, das Herz und den Körper so in Einklang bringt, wie ich sie bei Dir in Berlin gefunden habe. Zurück nach New York City zu ziehen war wirklich schwer, weil ich Dich nicht mitnehmen konnte.‘

Gigi

Ich bin zu Ilona in einer schwierigen Lebenssituation gekommen und habe durch das Yoga wieder Freude und Lebenslust entwickeln können. Das Yoga bei ihr gibt mir unheimliche Energie und Glaube an mich und meine Stärke. Dies trägt mich immer mehr durch meinen Alltag und macht mich selbst stolz, weil es sich gut anfühlt, was in mir passiert.

Karsten

‚Als ich das erste Mal in Deiner Klasse war, hattest Du einer Frau gesagt, dass ihr Problem auf einem Verstandestrick basierte. Damals dachte ich mir: „Das will ich auch! Diese Klarheit würde mir auch guttun! Direkt auf den Punkt!“ Umso verrückter, dass ich jetzt drei Jahre später Dein Jahrestraining ALIVE mitmache, wo es genau an dieses Eingemachte geht, in diese Tiefe, die ich mir damals schon gewünscht hatte, und ich bin ich zutiefst dankbar dafür, dass Du mich jetzt in meiner Entwicklung begleitest. Ich empfinde es so, dass Du zu 100 Prozent für die Liebe gehst und sie in Liebe weitergibst aus der Wahrhaftigkeit heraus, nicht aus dem Konzept. In Deinen Übungsreihen spüre ich die Liebe zu den Details, zum Leben, zum Wunder Mensch, die Liebe zur Liebe sozusagen. Und dass Du es von Herzen und aus Deinem Herzen weitergibst. Mit Demut. Bei Dir spüre ich, dass Du willst, dass andere lernen sich selbst zu lieben nicht, dass sie besser werden oder weiterkommen. Ich nehme es so wahr, dass du das unterrichtest, was du wirklich erfahren und verstanden und verinnerlicht hast. Begleitende Sätze von dir landen dadurch sofort mit ihrer Energie. Ich fühle mich immer sehr getragen und mache dadurch Erfahrungen, die ich allein so nicht machen würde. Du machst die Übungsreihen lebendig durch deinen Seeleninput.‘

Sarah

„Liebe Ilona! Du bist eine Magierin!!! In jeder Klasse von Dir trifft man auf Grenzen, die man hat und Du gibst einem die Möglichkeit, diese zu sehen und auch intensiv zu fühlen, mit Liebe anzunehmen und zu überschreiten. Jedes Mal komme ich mir nach Deinen Klassen wie ein neuer Mensch vor, in dem sich etwas geöffnet hat. Du kannst mich immer wieder in einen besseren und offeneren Menschen verwandeln und lässt mich die Liebe und die Fülle der ganzen Welt sehen. Und das auf so eine natürliche Art und Weise. Ich bin Dir unendlich dankbar dafür und sooooooo glücklich, dass es Dich gibt. Sehr sehr gerne würde ich auch die Übungsreihe dieser Woche haben und wünsche Dir, dass das Glück, das Du bringst auch immer zu Dir zurück kommt…“

Sara Maria

„Ich komme gern in Ilonas Klassen, weil sie eine kompetente Lehrerin ist, die mit Leidenschaft unterrichtet. Sie schafft es, den ganzen Menschen zu erreichen, auf körperlicher, intellektueller und spiritueller Ebene – Yoga mit Fleisch und Blut. Es hat mein Leben verändert!“

Steffen

‚Liebe Ilona, ich möchte Dir noch ein paar Worte zu unserer vergangenen Kundalini Yoga Klasse am Donnerstag sagen. Nach der Einführung wäre ich am liebsten aufgestanden und hätte Dich einmal lieb und fest gedrückt. So sehr war ich berührt davon wie Du uns Dein Herz, Deine Seele öffnest. Ich danke Dir so sehr dafür, dass Du einfach durch Dein Sein eine so großartige Lehrerin für mich bist! Jedes Mal wieder, wenn eine Klasse beginnt und ich Dich anschaue, beginne ich zu staunen und mich über das Leben zu freuen, welches so großartig ist und uns das gibt, was wir in diesem Moment brauchen.‘

Henrieke

‚Liebe Ilona, danke! Du hast in der Karam Kriya Beratung intuitiv ganzheitlich erfasst, um was es bei mir gerade geht. Ich habe mich erkannt gefühlt und Sätze mitbekommen, die mich tragen.‘

Alexandra

‚Wow! Die Karam Kriya Beratung hat voll ins Schwarze getroffen! Deine Hinweise konnte ich direkt in den Alltag integrieren und sie geben mir einen ganz klaren Fokus immer wieder zum Essenziellen zurück zu kehren. Ich bin so froh, dass Du eine Sprache sprichst, die mein Herz versteht!‘

Angelique

‚Liebe Ilona, danke, dass Du in der Beratung nicht davor zurückscheust die Wahrheit, so schön und so unschön sie auch sein mag, anzuschauen. Dank Deiner wertfreien Art sie zu betrachten, ist es mir möglich Konstrukte zu sehen, die ich lieber nicht wahr gehabt hätte. Aber ein Mal ausgesprochen und ein Mal gesehen, ist es mir nicht mehr möglich sie ins Unterbewusstsein abzuschieben. Für mich heißt das, auf in den Kampf mit meinem eigenen Ego, um meine Seele freier werden zu lassen. Und egal, wie ernüchternd der Blick auf die Wahrheit war, Du schaffst es, zu erheben und mich mit dem sicheren Gefühl gehen zu lassen, dass ich alles in mir trage, was ich brauche, um dem Leben UND der Wahrheit begegnen zu können. Sat Nam.

Lillian

Karam Kriya mit Dir ist wie: einmal das ganze Chaos, das in mir ist, auf den Boden werfen und mit Deiner Hilfe Stück für Stück wieder aufsammeln und die Ordnung darin erkennen. Merken, dass alles ist wie es sein soll. Den Kopf aus dem Sand ziehen und die Perspektive wechseln.

Annemarie

‚Es ist der Tag nach meiner ersten Gong Meditation, und ich bin immer noch total geflashed. Danke, Ilona, für diese einzigartige, kraftvolle und inspirierende Erfahrung. Ich kann die nächste kaum erwarten!‘

Mila

„Es ist so, dass der Gong mir eine tiefsitzende Angst und Enge in meiner Brust nehmen konnte. Nach allem Begreifen, bewusst werden was war, scheint er das Instrument zu sein, was die Schlacke der Erinnerung aus meinem System spült. Was für ein Geschenk!“

Tina

‚Liebe Ilona, ich möchte Dir nochmal sagen wie wertvoll der gestrige Abend für mich war. Danke, dass Deine sehr besondere Energie und Liebe teilst! Für mich fühlte es sich an als würde der Gong einfühlsam durch jede Pore einströmen, um zu klären und zu befreien, was in diesem Moment möglich war. Eine Expedition ins Unterbewusstsein und eine Streicheleinheit für meine Seele. Eine Gänsehaut über meinen gesamten Körper. Verstaubte Bilder und Emotionen wurden präsent. Danach fühlte ich mich durchgespült und gelöst. Ich habe gespürt, dass er noch ganz viel aufwirbeln kann, aber alles zu seiner Zeit. Es war eine sehr intensive, magische Meditation, die mich von schweren Tränen erleichterte.

Nadine

‚Liebe Ilona, vielen Dank für die gestrige Gong Meditation! Sie war unglaublich
intensiv, hat mir große Freude bereitet und Mut für die kommende Zeit
gemacht. Ich war wieder ganz bei mir.‘

Kathrin

‚Liebe Ilona, nochmals ganz herzlichen Dank für diesen inspirierenden Workshop! Das Thema hat das ganze Wochenende in mir gearbeitet und es sind mindestens 2-3 fette Knoten geplatzt! Vielen Dank für die vielen hilfreichen Tipps, die passenden Übungen und die Inspiration!‘

Lena

‚Liebe Ilona, ich hätte vor einem Jahr nicht für möglich gehalten, was sich aus der Teilnahme an Deiner Online-Meditationsgruppe entwickelt. Die Veränderungen und die Wirksamkeit der Techniken des Kundalini Yoga begeistern und erstaunen mich immer wieder. Das ist echte Lebenshilfe. Ich bin so dankbar für die Kraft, Klarheit und Stärke, die ich dadurch in mir entdeckt und trainiert habe.‘

Elisabeth

‚Ich bin so stolz ankündigen zu können, dass ich es durch Deine Online-Meditationsgruppe zum ersten Mal in meinem Leben geschafft habe, 40 Tage am Stück zu meditieren! Ich habe schon am ersten Tag wahr genommen, wie wirkungsvoll die Meditation ist! Seitdem bin ich durch einen Veränderungsprozess gegangen, der bemerkenswert ist. Meine Kreativität schwappt förmlich über und es erfüllt mich und macht mich glücklich, sie zu teilen mit der Welt!

Pilar

„Die 40-Tage-Meditation ist die bisher intensivste und überwältigendste Begegnung mit mir selbst. Ich möchte auch gerne weitermachen, denn ich habe das Gefühl, dass ich zurzeit auf allen Ebenen wirklich lerne und erfahre.“

Louise